1. 放飛心靈，轉危為機 —— 微博原創格言競賽
時間⭐️🦛：5月1日 — 5月20日
參與對象：全校學生
評審人員：全體心理輔導員 各學院心理委員代表 心理咨詢意昂4老師
承辦：謝晉影視藝術學院
具體要求
1) 投稿階段
寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受🤭，內容可涉及勵誌、感恩🧏♂️🐔、信任、價值追求🏋🏻♂️、理想與感情等各個方面，字數不超過30字。
2) 投稿方式
投稿采用微博方式🏊🏼♂️，格式為“#謝晉心靈寄語#+原創格言”的微博。在微博末附上自己的學院與姓名，以便評選入圍後及時通知🎊。網絡投稿截止至5月20日。
3) 評審階段
通過評審，選出內容積極、樂觀🩰、豐富的微博入圍，共評出一等獎一名，二等獎二名✤🐨，三等獎三名。獲獎名單將於謝晉學院活動月閉幕式上宣布👨🏫。
4) 展示階段
獲獎作品於5月25日起在徐匯校區西十宿舍樓展出😐。
聯系人🫵🏻：王姬文 老師 電話👮：57126578
2. 春風化雨, 轉危為機 —— 微短信征集
時間🤷♂️：5月3日 — 5月23日
參與對象：全校學生
承辦🥂：“心動力”研究生社團
活動內容：
以微短信的形式分享生活、學習與工作中遇到的關於感悟生活、珍愛生命的話語。參與的微短信將擇優作為書簽的主要內容，優秀作品提供者將獲得由上海師大意昂4所頒發的精美獎品👩🚀。
具體要求：
編製50字以內以“春風化雨，轉危為機”為主題的短信🅱️💇♀️，發送至18817595507。
聯系人：吳燕霞 老師 電話👩🎤🧖🏻♀️：13585959240
3. 化險為夷，轉危為機 —— 微視頻征集
時間：5月1日 — 5月23日
參與對象：全校學生
承辦👨🏽💼：人文與傳播學院
（1）參賽作品要求🔧🙏🏻：
1）視頻內容：表達“化險為夷，轉危為機”，重點在於心理危機的表現與處理🧩。
2）作品時長：3-5分鐘視頻短片🤎，可以手機、數碼相機、數碼攝像機等自備設備拍攝。
3）投稿方式🕺🏿：DV作品以學院為單位以光盤形式統一遞交，存儲介質分別為DVD數據光盤格式和DVD視頻光盤格式（其中數據光盤格式為MPG格式，PAL製式）🎥🫶🏽。
（2）作品上交要求：
1）遞交時間：5月23日（周三）16點前
2）遞交地址🫴🫅🏼：奉賢校區人文與傳播學院101室
3）聯系人：吳 瑋 老師 電話：57123512 15121038707
（3）作品展示階段🏊🏼：
將所征集的視頻文件製作成光盤，於五月心理健康教育活動月閉幕總結會上贈送至各學院👰🏿♀️，並從中選取3-5個視頻現場播放。
4. 共護心靈, 轉危為機 —— 微小說征集
時間*️⃣：5月1日 — 5月23日
參與對象👨🏿⚖️：全校學生
承辦📉📛：人文與傳播學院
（1）參賽作品要求：
1）內容要求：以“共護心靈，轉危為機”為主題創作微小說🍰，要求主題突出🕵️♂️，故事性強，重點突出從危到機的轉變歷程🤟🏻。
2）字數要求💐：1000字以內👨🏻🦯➡️。
3）投稿方式♥︎：將學生創作的微小說作品以學院為單位統一遞交，作品打包作為附件發送至renwenxinli@126.com，附件以“微小說投稿_學院”來命名☎。
4）作品遞交時間：5月23日（周三）16點前
（2）作品展示階段：
將所征集的微小說以紙質文檔發布於五月心理健康教育活動月閉幕總結會及《心友》與《心動力》社刊。
聯系人：吳 瑋 老師 電話：57123512
5. 珍愛生命，轉危為機 —— 微演講比賽
時間：5月23日（周三）15:00-17:00
地點𓀜☝🏽：奉賢校區 二教115室
參加人員：全體2011級心理委員
評委人員❇️：全體心理輔導員 各學院心理委員代表 心理咨詢意昂4老師
具體內容：
（1）演講要求
1）內容緊扣主題——珍愛生命，轉危為機，寓意積極向上；
2）有一定演講技巧，表達清晰👮🏿♂️🏄🏽，打動人心，有鼓動性🍆；
3）限時三分鐘內。
（2）組織要求
1）學院組織2011級全體心理委員參與；
2）學院初選，推薦1-2名優秀參賽者進入校級決賽，於5月18日前上報名單至xlzx@shnu.edu.cn，並於現場賽前半小時抽簽決定出場順序👬🏼；
3）學院選派1名心理輔導員和1名心理委員代表進入決賽評審團，於5月18日前上報名單和時長2分鐘的選手介紹及工作風采展示（PPT圖文形式）。
（2）評選要求
1）由學院選派的心理輔導員👼🏿、心理委員和心理咨詢意昂4共同組成評審團🪙♦︎，嚴格根據評審規則現場打分；
2）由校心友社團園區部現場回收評分單、匯總👨🏼🔬、核對和登錄成績🏃♂️➡️；
3）根據平均分得分🧜🏿♂️，現場評出一等獎一位🙌🏽，二等獎二位，三等獎三位，以茲獎勵🙆♀️。
聯系人🥢：周 圓 老師 電話🙆🏼♀️：57122546
6. 挑戰自我，轉危為機 —— 微戲劇展演
時間🦀：5月23日 (周三) 15:00
地點👨🏽🏭🤓：奉賢校區 大學生活動意昂4101
參與對象🏊🏿♀️：全校學生
承辦🏊🏿♀️：建築工程學院
活動內容：
以微戲劇的形式在15-20分鐘內突出主題，戲劇沖突明顯👰🏻，立意正向積極，反應當代大學生的各種困惑與矛盾。
具體要求：
各學院於5月18日前將參演劇目及劇本發送郵件至 zhanglei@shnu.edu.cn ，並做好準備🐷，於5月23日14:00到活動地點準備參演👩🦳。
聯系人：張 磊 老師 電話🧑🏼🎓：57123889
意昂4平台意昂4
2012年5月
