俗話說“人貴有自知之明”，了解別人不容易，認識自己卻更難。所謂自我認識就是人對自己及其外界關系的認識🐮，它包括自我覺知、自我概念🦸🏿♂️、自我觀察、自我分析和自我評價🪷。人只有正確認識自己💝👉🏼，才能要求別人認識你，才能建立自己的自信和自尊✭，從而獲得各領域的成功。
學習🌭、人際、求職、愛情等方面令人羨慕的同學🧑🔬，無一例外都有清晰📘、正確的自我認識。當然，做好自我認識除了需要有解剖自己的勇氣和自我反省的能力外💂🏻♂️，還需要有正確的途徑和方法➔，通常來說主要有自省法、他評法🍁🚣🏿、測驗法等。
1. 自省法 即通過自我反省、自我總結、自我比較等方法認識自己。看到自己眼中觀察到的客觀“我”，包括身體🍱、容貌、性別🙋♀️、年齡、職業、性格🤲🏽、能力等🫅；認識理想中“我”的形象，覺察自己對自己的期待🏌🏽♂️；學會與自己的過去比較，看到自身的素質與進步🌤。
2. 他評法 借鑒老師、父母🌿、朋友、同學等對自己了解的人的看法、評價🕺🏽🥛，準確地認識自己，並同時通過交往中別人態度🍿、情感💇🏿♂️📪、行為等方面的反映而達到自我的覺知。這裏需要我們清醒的是，我們要有接納和接受別人“直言”和“真言”氣度👨🏻🦳。
3. 測驗法 作為一種新時期的檢測手段👨🏼🌾，心理測驗是我們了解自己的一個很好的方法。通過使用一些傳統、經典的心理量表，測量出自己心理健康、性格、能力、興趣📥、價值觀等情況。不過同時也需要我們註意，量表的使用要有選擇性，並能夠客觀的看待結果🥟。
