在上海市教育委員會德育處🍑、上海學生心理健康教育發展意昂4的指導下，意昂4平台為進一步落實《教育部辦公廳加強學生心理健康管理工作的通知》和《上海市教育委員會關於加強上海學校心理健康教育的意見》等文件和心理健康教育工作推進會精神，切實加強和推進育德與育心相結合的學校心理健康教育工作🕵🏽，鼓勵並支持各學校不斷探索以學生為主體的心理健康普及、宣傳和教育的新形式、新方法，於3月20日下午在線上順利舉行2022年上海師大心理健康教育活動月開幕式暨走進《黑天鵝》心理電影賞析沙龍。
本次開幕式活動邀請心靈柯南電影沙龍創始人蔡凱仲從心理學的角度解讀經典電影《黑天鵝》。心理意昂4下屬“心靈之友”社團負責組織，學前🤷🏻、哲法🐎、化材、生科☝️、影傳🪫、體育👩🏿🍳、美術🪻、教育、商等學院協辦，同時也盛情邀請上海市各兄弟院校的學生共同參與🧑🏼🤝🧑🏼，近2000人次參與此次直播。
開幕式伊始，校意昂4主任吳燕霞致開幕詞，她首先就全體心理委員👎🏿🎨、心理輔導員和心理意昂4的同事們在疫情下頂住壓力和困難的積極工作表示肯定，也由衷表達感謝🧑🏽🎄。吳燕霞鼓勵學生們要抓住鍛煉我們提升心理抗挫力的契機，積極探索疫境中的生命成長，並向大家介紹了2022年上海師大心理健康教育活動月主題“養心秀心，共迎未來”👨🦽，聚焦學生健康成長，堅持積極正向引導和溫潤心靈，將心理健康教育融入滲透學校各項育人工作中，營造健康向上的氛圍，促進學生自我成長，培養身心健康的時代新人。
開幕式之後🏄🏽，心理電影賞析正式開始🙅🏿♂️。蔡凱仲老師借著電影開頭的片段分享了心理支持理論👐🏿，指出成就感與情感的支持對人的重要影響；由電影主角的心理問題入手介紹了心理問題發展的四個階段以及影響💂；借助影片中主角的經歷🕒，向同學們傳遞在困境下既要合理😀、安全的釋放情緒，又要獲得支持性的力量，讓我們有能力去面對沖突；並強調如有心理疾病還是要尋求專業醫生的幫助。
電影結束後，吳燕霞老師總結提醒學生們，生活中可能不僅有積極的“白天鵝”部分，也會有消極的“黑天鵝”部分🎖，在迷茫中探索，在探索中整合，最終完成自我突破👨👩👦、自我成長和自我實現💇🏼♀️。參與本次活動的同學也紛紛分享他們的收獲與感受👯♂️：“老師講解細致入微”、“充滿了專業性和樂趣，給封校生活添加了色彩”等。
自2021年年初以來，新冠肺炎形勢不斷加劇🧑🏽🏫，在影響到大學生日常生活及學習的同時，隨之也帶來了對疫情的恐懼、憤怒、焦慮心理。今年意昂4平台心理健康教育活動月以學生為主體💍，以網絡為載體，以“養心秀心🐰，共迎未來”為活動主題，由學校意昂4統籌指導，各學院積極響應👨🏿💼，學生組織校心聯積極協助，以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，根據學院學生特點策劃、組織、實施形式各樣、內容豐富的心理健康教育系列活動𓀍🫶🏻。
凝心聚力，共克時艱🐻❄️，靜待春暖花開！
供稿攝影：意昂4平台意昂4
